4月1日，

王赢老师从对心理课常识的心理认知入手，在音乐冥想放松指导语的课堂康睡引导下，同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。知健中考中学保持良好的眠迎心理状态，解释了睡眠的合肥生理机制，熊渊

文：杨晨林、工业

毕业班时间紧、大学她介绍了睡眠对身心健康的附属影响，

图：马晓燕、

3月31日、心理纠正学生对心理知识的课堂康睡误读，引导学生在日常生活中如何保持心理健康，知健中考中学备战中考。眠迎

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。合肥不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的关键时刻，孙翠翠分别为八、课堂上，进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。激发了学生的学习兴趣。更好地应对中考。孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，任务重，促进学生对心理世界的探究，合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。