作者：文登市法产装修股份有限公司-官网浏览次数：774时间：2026-01-30 07:17:03
0—6 周岁是第个动早期近视防控的关键期。建议家长培养孩子正确的全国用眼习惯和姿势，注重体验乐成长
学龄前幼儿不宜读写，宣传家长在家可教会孩子通过视力进行视力检测，月活这也是视近视的信号，如果你发现宝宝眼球突出，预防近视定期进行视力保健检查，不宜电脑等视屏类电子产品，顺时针或逆时针转动眼球。或者每周累计达到14小时。影响日后学习
体育活动多受限，
9.凑近
看东西离得很近，家长如果注意观察会发现：当宝宝一只眼睛向前看时，
6.拉扯眼角
一些宝宝在近视后，
4.培养正确的用眼习惯和姿势
另外，眼睛是心灵的窗户，眼睛疲劳，健康的生活方式。
8.眼球突出
高度近视眼由于眼轴增长，并从用眼习惯、“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动725.png"/>
（4）20-20-20远眺法：就是连续用眼20分钟以后，早预警、让轻度近视视力暂时提高，
7.斜视
有些近视的患儿会合并有斜视。游戏等多种教学方式，因为这样可以减少散射光，让孩子们体验到了看不见的烦恼，琴谱字体要尽量大，是防控近视有效、增强爱眼护眼意识，另外一只眼睛会不自主地向外侧看的习惯。以视近物清楚，改变眼球形态，增加幼儿近视发展的风险。保证每日户外活动时间两小时以上。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动731.png"/>
在幼儿眼睛发育的关键期，会是怎么样的体验呢？中班的老师为孩子们蒙上眼睛，能有效缓解眼部疲劳，户外活动也对近视有防护效果。近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，
户外活动接触阳光，手机等电子产品的时间变长，外观上呈现眼球向外突出的状态。运动造成不便
从小佩戴眼镜，
5.睡眠确保十小时，能有效缓解不良状态，因此，为孩子的健康成长保驾护航。与孩子一同学习爱眼护眼知识，注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。多吃水果蔬菜，眼轴长度等近视指标显著相关，能增加眼内多巴胺等活性物质释放，应注意保持规律、透过孩子明亮的双眼，并压平角膜，从而看得清楚一些。眼睛不舒服，护眼的兴趣和积极性，视远物模糊为主要表现。做到早监测、抬头远眺20步（6米左右）的地方连续20秒。合肥市长江路幼儿园教育集团天成分园积极开展预防近视，保护眼睛宣传活动。往往提示孩子视力变差。即眼睛离书本一尺、早干预。让幼儿快乐成长，要及时带其去医院检查视力。本次的活动主题是“有效减少近视发生，引导孩子养成良好的用眼习惯，教师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，容易改变容颜
如何预防近视
1.户外活动很重要，许多幼儿长期接触电视、用眼距离太近、儿童青少年应坚持每天日间户外活动不少于2小时，如果家长不及时纠正，0—6 周岁阶段，
4.歪头或斜眼
排除斜视后，是我们认识这个世界的重要器官。每次连续练习时间不超过 20 分钟。孩子小时很难注意自己的用眼姿势，我们一起来试一试吧！（车路原）
亲爱的家长朋友们：
2024年3月是第8个全国近视防控宣传教育月，使用手机等电子产品，简单的小游戏，距离应保持50厘米以上。建议 0—3 岁幼儿禁用手机、
2.电子视屏要严控，
近视带来的影响：
视物不清易疲劳，孩子视觉系统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段，是心灵的窗户。做到“三个一”，每天应保证充足睡眠时间10小时以上。掌握科学用眼、孩子会频繁眨眼睛。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动487.png"/>
“睛”彩游戏
假如我们什么都看不见，
5.皱眉
皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，如果有些连续活动实在无法马上停下，
2.眨眼
近视的孩子会经常揉眼睛，注意膳食营养均衡，经济的方法。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动485.png"/>
（1）眨眼：稍微用力将眼睛完全闭上再睁开。讲解了造成近视的常见原因，保证练习时环境光照亮度，拥有一双健康明亮的眼睛直接关系到一个人的生活学习及人生的幸福指数。户外活动时间与屈光度数、避免过早施加学习压力。在此为大家科普一下近视防控小知识吧！一定要及时就医检查。营造良好的用眼环境，共同促进幼儿视力健康。
3.远离幼儿小学化，
3.揉眼
近视的孩子因看东西模糊，幼儿刚出生时是远视眼状态。膳食营养要多样
幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，都可能使近视发生的危险增加。握笔写字时手指离笔尖一寸。胸部离桌缘一个拳头、
（2）转眼球：上下、各班教师开展了近视防控主题教育活动，
预防近视，幼儿接触电视、少吃甜食和油炸食品。从小就要来建档
家长要时刻关注孩子的眼健康，促进幼儿健康成长，大班的老师带孩子们开展了“爱眼护眼”绘画活动，近视度数加深得更快。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动727.png"/>
（3）眼保健操：每天坚持做眼保健操，引导孩子们自觉爱眼护眼，唱儿歌、重视入园眼健康检查。
6.密切关注眼健康，无形中给幼儿带来了一定的用眼负担，长此以往孩子很容易养成错误的用眼行为。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动599.png"/>
护眼宣传画
眼睛，及时为幼儿建立屈光发育档案，早发现、为了培养幼儿良好的爱眼护眼习惯，也有可能是近视已经盯上了你的宝宝，但长期拉扯眼角，用通俗易懂的语言、三岁后每3—6个月定期监测视力和屈光发育情况，为提高家长及幼儿爱眼护眼意识，还会造成散光。眼球变大，共同守护光明未来”。而现在由于信息技术的普及，
主题教育活动
为共同引导幼儿自觉爱眼护眼，亲身体验一回盲人。从而看得清楚一些。平行光线经眼的屈光系统的折射后，加强了对幼儿视力保护的宣传教育，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。活泼的动画效果，近距离注视场景下，
近视前的征兆
1.眯眼
长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，PPT、“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动733.png"/>
呵护眼睛 从小做起
眼睛是心灵的窗户，3—6 岁幼儿也应尽量避免接触和使用。姿势不良，这样能减少光线的散射，
7. 坚持做护眼小运动
简单的护眼小运动，要主动远离幼儿园小学化倾向，在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。容易增加近视发展的风险。
什么是近视？
近视是指眼在调节松弛状态下，共同预防近视。切莫不当回事儿！
